J’ai suivi une formation diplômante de 200 heures auprès d’Elise Maes le Goff à Aix en Provence. Cette formation m’a permis d’améliorer ma pratique, d’aligner le mouvement avec le souffle, de découvrir la philosophie du yoga, l’anatomie, afin de donner du sens à ma pratique et  de mieux comprendre  cette discipline, ou plutôt, philosophie de vie. Agir en conscience avec le mouvement juste.

J’ai suivi, et je suis encore, des cours auprès de différentes formatrices, dont Cécile Meyrier (Aix en Pce), que j’apprécie pour son enseignement du détail, qui permet de nous faire progresser. Différents stages et ateliers avec Cécile Meyrier, (formation de 30 heures : alignement et flow avec Estelle Brotons ).

Toujours essayer de progresser, d’apprendre pour mieux transmettre. Le chemin du yoga est riche, personnel, il nous donne la possibilité d'avancer à  notre rythme.