QUEL TYPE DE YOGA ?
Le yoga que je pratique est un enchainement de postures, un flow doux et dynamique : yoga vinyasa . Une pratique que je souhaite partager dans un espace accueillant pour pratiquer en confiance sans jugement, dans le respect de ses possibilités.
POUR QUI ?
Pour moi enseigner, c’est faire progresser, peu importe d’où on part et où le chemin nous
conduira. L’avantage du yoga, est que l’on peut commencer à n’importe quel âge, sportif ou
non, homme ou femme, jeune ou moins jeune. Possible pour les femmes enceintes.
Je souhaite accueillir toutes les personnes qui ont envie de faire l’expérience du yoga de façon joyeuse, pour leurs corps et leurs esprits, sans notion de performance et de comparaison.
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